굴 50g, 달걀 1개(50g), 찹쌀가루 7g, 청고추, 홍고추, 상추

1. 굴을 소금물에 씻어서 손질한다.
2. 굴에 찹쌀가루를 묻힌 다음 계란물을 입힌다.
3. 팬에 굴을 노릇하게 지진다.
4. 다진 청고추와 홍고추로 장식한다.

수험생 여러분~ 사랑과 영양이 드음~뿍 담긴 밥상으로 긴장에서 해방!

열량 800Kcal,당질 101g,단백질 52g,지질 25g